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清风山瀑布。
是水潭来源之处，山上的溪流汇聚在一起，流淌在这湖水之中。
在瀑布之下，有一块巨石，是白羽当初从山上带来此处，表面平坦，可以站人。
瀑布从高处倾泻而下，砸在巨石表面上，溅起白色的水花。
一穿着朴素的少年，身上带着奇怪的护具，登上巨石，重新整理了呼吸，一口气就扎入瀑布之下，稳稳的扎着马步。
经历了这么长时间的腿部训练，再加上常穿附灵器在身，此时的璇炀腿部肌肉已经比过去不知道强了多少。
越是位于瀑布中心，水流冲击力越是强大，时间越长，璇炀越是感觉到身体在晃荡。
“完！”
撑了五分钟，少年感到身体一晃，重心不稳，脚下支撑不住，一下子就被冲入了湖中。
……
等璇炀疲惫的回到房间，就看到桌上放着显眼的包裹，轻轻打开，里面有着两个精致的锦盒，还有一张信封。
展开信封，里面是白羽的字迹。
“璇炀，你是个非常坚强的孩子，也很努力，但光是凭借努力，也是达不到更高境界，这就是修炼世界的现实，这两份灵药，也是爷爷补偿你这些年的修炼，你自己把握时间使用，但最好是先服用青灵草，祝你能在修炼之上，顺利顺遂，等下次见面，可得给爷爷一个惊喜，加油！”
拿起锦盒，盒子样式看起来就很金贵，上面写着字样，应该是为了区分开来，一个写着百年青灵草，另一个写着，一品灵露枝。
少年小心的将这些灵药藏了起来，不用想也知道，这些药材肯定是非常的珍贵，自己也要遵从白爷爷的话，一定要仔细的使用，不能辜负期望，还有这些灵药！
“看来还要再坚持！”
“坚持！”
璇炀在心中不断的要求自己，随后跑出门，去了清风山，重新回到了瀑布。
瀑布之下，璇炀扎着马步，硬是在瀑布下的巨石上坚持着。
感受着瀑布那惊人的冲击力，璇炀心中暗自庆幸，幸亏一开始锻炼的时候，白爷爷就给他穿上这身附灵器，时常带着负重练习，这让少年的身体的承受能力得到了极大的提升。
而且，自从突破到入境二段，身上的附灵器，重量又增加了一半！
即使白羽已经离开，没有人继续看着他，但少年心中也从来没有过偷懒的念头，认定了一件事，就会努力去完成，虽然会抱怨，身体却还是老老实实的去做。
感受到腿部酸软，璇炀不断在心中为自己打气，他甚至能够感受到腿部肌肉的颤动，每一次坚持的更久，肌肉深处都会再次涌出力量。
又坚持了一炷香的时间。
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