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就这样又过了两天，这一天站在擂台上面，黄一飞以为要按照往常一样练拳跟步伐。
但是梁峰却一脸笑嘻嘻的走了过去，对着黄一飞问道：“这些天感觉怎么样？”
“很好！”黄一飞赌气似的回了一句，这些天他都感觉自己要成为一个机器人了，一个极其简单的挥拳动作，他每天都是成百上千次的挥动，一个前后腿交错滑动的步伐，他一天要在擂台上面跟个傻子似的跳两个小时，感觉能好吗？
听到黄一飞这么说，梁峰脸上的笑容更甚了：“看来你很喜欢这种训练方式嘛，不过时间有点不等人了，不然我还真想让你训练半个月再说。”
“你打算干什么？”黄一飞一脸警惕的问道，估计梁峰又想出什么损招来训练自己了。
“不干什么，只是让你更进一步。”
这时候梁峰继续问了一句：“你知道我让你做这些的意义是什么吗？”
“肌肉记忆。”黄一飞随口回了一句，这点他还是懂的。
“没错，就是通过成百上千次的重复动作，让你的所有技术动作都成为本能，比如格挡、比如反击！而一切的拳击训练，从根本上来过不是练什么力量，重点是要克服人类本能的各种下意识动作，让身体彻底放松、听话！”
梁峰说完这句话后，直接就是一拳朝着黄一飞的头打去，出于身体本能的反应，黄一飞这个时候脑袋开始出现后仰，眼睛出现闭眼，甚至是手都出现一种无规律的下意识格挡，而不是拳击里面的标准抱架姿势。
“看到没有，这就是你本能的反应，如果这个时候我一套组合勾拳打过来，你完全就没有任何的防护了，本能的格挡是招架不住专业的进攻。”
“那如何克服这种本能呢？”黄一飞问了一句。
“专业的训练，常年累月的拳击训练，让你的肌肉记忆代替你的本能，甚至是成为另外一种本能。这样你就不会后仰闭眼睛，而是有效的闪躲格挡，甚至是抓住对手的空档开始反击！”
说到这里的时候，梁峰若有深意的看着黄一飞继续说道：“其实咱们的武术里面，也是这种训练方式，现在看来那些华而不实的武术套路，其实也是在锻炼肌肉记性，形成一种本能，这样在对手出招之后，下意识的就使出了破解招式。”
“你离开学还有十天，这十天里面，我将会带上全套防具当你的陪练，十天之后，会有省会的专业拳击手来跟你进行实战对抗，如果你赢了，我将会联系体育局，给你国家二级运动员的身份，成为湖南省队的一员，这样你以后就能正式的参加训练了。”
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